С 23 декабря по 5 января 2025 года проводится Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

С 23 декабря по 5 января 2025 года проводится Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.

Ссылка: https://clck.ru/3FHxZ4

Все мы с нетерпением ждём новогодние каникулы и предвкушаем праздничный отдых, а медики напоминают о том, что длинные выходные — это не только приятные хлопоты, но и риски для здоровья, которые в наших силах уменьшить или вовсе избежать. По статистике в новогодние праздники резко увеличивается количество несчастных случаев, травм и острых проблем со здоровьем.

В большинстве случаев это связано с безответственным поведением, злоупотреблением алкогольными напитками, а также жирной и жареной пищей. Алкоголь нарушает естественные процессы торможения в нервной системе, поэтому человеку, находящемуся под воздействием алкоголя, кажется, что границы его возможностей расширяются до бесконечности. Даже маленькая концентрация алкоголя в крови оказывает влияние на кору головного мозга, и разовый прием крепких спиртных напитков вызывает нарушение комплексной работы мозга. Под действием алкоголя происходят патологические изменения в нейронах.

Количество обращений к врачам с жалобами на проявление последствий алкогольной интоксикации в новогодние каникулы возрастает на 40-50%, увеличивается количество отравлений алкоголем сомнительного качества вплоть до смертельных исходов.

Алкоголь является причиной более двухсот различных нарушений здоровья. Это - гипертония, инсульты и инфаркты, гастрит, анемия, психические расстройства, онкологические заболевания, ВИЧ, венерические и инфекционные заболевания и другие.

Чтобы избежать последствий злоупотребления алкоголем во время праздников, стоит придерживаться некоторых рекомендаций:

• Во-первых, подумайте о потенциальных рисках употребления слишком большого количества алкоголя и о том, как вы будете себя чувствовать на следующий день.
• Ну, а самой лучшей профилактикой последствий употребления алкоголя, конечно, является полный отказ от него.

Желаем вам провести новогодние праздники с пользой для здоровья и настроения, чтобы после них чувствовать себя бодрыми, жизнерадостными и отдохнувшими!